Kです。
寒さからのぎっくり腰と肩こり！！！
寒さからは色んな障害が出てきます。
血圧の変動による障害・足元の悪さ・そして
寒さによる筋肉の萎縮！！
これによって関節と筋肉のバランスが悪くなり
ギックリ腰や肩こりに繋がります。
格好は気にせずに、寒い時には厚着をして
雪などで足元の悪い時には外出を控えてください。
寒さからのぎっくり腰と肩こり！！！
Kです。
寒さからのぎっくり腰と肩こり！！！
寒さからは色んな障害が出てきます。
血圧の変動による障害・足元の悪さ・そして
寒さによる筋肉の萎縮！！
これによって関節と筋肉のバランスが悪くなり
ギックリ腰や肩こりに繋がります。
格好は気にせずに、寒い時には厚着をして
雪などで足元の悪い時には外出を控えてください。