Kです。
ジムに燃えています!
肉体改造のために始めたジム通い。
7ヶ月を過ぎていろいろと変化が出てきました
大胸筋ルーレット!? 多少できるようになりました。
1度行くと、約500~700キロカロリーを消費するのですが、
今日は、なんと!!! 1050キロカロリー減です。
無理のないように、皆さんのお手本になれるように、
頑張ります
Kです。
ジムに燃えています!
肉体改造のために始めたジム通い。
7ヶ月を過ぎていろいろと変化が出てきました
大胸筋ルーレット!? 多少できるようになりました。
1度行くと、約500~700キロカロリーを消費するのですが、
今日は、なんと!!! 1050キロカロリー減です。
無理のないように、皆さんのお手本になれるように、
頑張ります