Ｋです。
腰痛の時の骨盤ベルト！
の使用法！
一言で骨盤ベルトと言って、いろいろな種類があります。
急性期用や慢性期用などさまざま・・・。
まずは、急性期用の場合は・・入浴、食事、睡眠、以外は
装着していただくことをお勧めいたします。
入浴に関しては、湯船にはつからずシャワー程度に
してください（温度差が激しく痛みの因子が増えます）
慢性期用の場合は、作業時のみの使用をお勧め
いたします。
長時間使用いたしますと、腰部の筋肉が衰えていきます。
本来、腰痛症にならないための予防ですが、腹筋と
背筋をバランスよく鍛えることです！
無理せずに、ゆっくり始めましょう！！
