MENU TEL
ヘッダー

BMIってご存知ですか?世界基準の理想体重の事です。

2012.04.09

です。

BMIってご存知ですか?

世界基準の理想体重 の事です。

測定方法は身長160㎝の方ならば、

1.6×1.6×22=56.3㎏となります。BMIの理想基準は22です。

この理由は世界的な規模で長年モニターした結果、

男性・女性ともに病気(多種にわたる)になる確立が

最も少ない数字なのです。日本では中年男性の方が

10kg体重を減らせば、150万人の方が糖尿病にならない

データも出ています。

そうなると、医療費も大きく軽減できるわけです!

毎日の体重管理は出来ていますか?

日課にして、少しずつ意識をしていきましょう!;)