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スポーツ障害のあれこれ!

2013.01.22

Mです。

スポーツ障害のあれこれ!

京都市右京区のどんぐり整骨院では、たくさんのスポーツで

怪我をされた患者さんが来られます。

小学生のクラブや高齢の方のグランドゴルフなど様々です。

健康のためには、運動は不可欠です!その為のケガはつき物!

大いにスポーツで楽しんで、万が一怪我をされた場合は、

いつでもお待ちしております!

当院では少しでもケガを少なくしていただくために、ストレッチを

薦めています。

ゆっくりと、正しい姿勢で行うストレッチはケガの発生率を

半減してくれます。