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ジムに燃えています!

2013.04.06

です。

ジムに燃えています!

肉体改造のために始めたジム通い。

7ヶ月を過ぎていろいろと変化が出てきました;)

大胸筋ルーレット!? 多少できるようになりました。

1度行くと、約500~700キロカロリーを消費するのですが、

今日は、なんと!!!  1050キロカロリー減です。

無理のないように、皆さんのお手本になれるように、

頑張ります