Kです。
トレーニングジムでスポーツ障害！？
ジムに通い出して１年４ヶ月になりますが、少し無理をしたら
痛めてしまいます。
今回痛めたのは右肩の腱です！
プッシュアップ（腕立て伏せ）を頑張りすぎて、あたたたたア！！！
直ぐに対処をしたのですが、今回は時間がかかりました。
当たり前の事ですが、何の処置もしていなかったら倍以上の
時間がかかったと思います。
スポーツなどで負傷した場合も、一度どんぐり鍼灸整骨院へ
たずねてみて下さい。
一日でも早い完治を応援します！！！！
トレーニングジムでスポーツ障害！？
