Kです。
ジム通いも8ヶ月！
肉体改造を目指してはじめたジム！
52歳にして清原のような肉体を手に入れようと、筋トレ＋有酸素運動
8ヶ月で10kgの減量に成功
筋肉量も中々なものです！！！
とりあえずは、あと4ヶ月をCompleteするつもりです。
おっさんパワーを見ていてください
Kです。
ジム通いも8ヶ月！
肉体改造を目指してはじめたジム！
52歳にして清原のような肉体を手に入れようと、筋トレ＋有酸素運動
8ヶ月で10kgの減量に成功
筋肉量も中々なものです！！！
とりあえずは、あと4ヶ月をCompleteするつもりです。
おっさんパワーを見ていてください