Ｋです。
ジムに燃えています！
肉体改造のために始めたジム通い。
７ヶ月を過ぎていろいろと変化が出てきました
大胸筋ルーレット！？ 多少できるようになりました。
１度行くと、約500～700キロカロリーを消費するのですが、
今日は、なんと！！！ 1050キロカロリー減です。
無理のないように、皆さんのお手本になれるように、
頑張ります
Ｋです。
ジムに燃えています！
肉体改造のために始めたジム通い。
７ヶ月を過ぎていろいろと変化が出てきました
大胸筋ルーレット！？ 多少できるようになりました。
１度行くと、約500～700キロカロリーを消費するのですが、
今日は、なんと！！！ 1050キロカロリー減です。
無理のないように、皆さんのお手本になれるように、
頑張ります