Sです。
朝夕が涼しくなってきました![](//i.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_d1022.gif)
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皆さんいかがお過ごしですか?
暑過ぎた京都の夏も少しずつ鳴りを潜めて、
心地良い虫の音が聴こえてきましたね![](//i.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_d150.gif)
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気持ちよく眠って、おいしく食べて、活発に行動出来る
秋
が私は大好きです![](//i.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_d140.gif)
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スポーツも盛んに行われる季節ですが、それに伴うケガが
増えてしまう季節でもあります!
運動前後には必ずストレッチを!
それでも痛めてしまった場合はすぐ応急処置をして
ください!
まず冷やしながら安静!場合によっては圧迫したり、
心臓より高い位置に挙げたり…
そして直ぐにどんぐり鍼灸整骨院に来てくださいね!
処置が早い程、すぐに元気になっていただけますよ!!