Ｙです。

昨日は、嵐山にはすごい人でした。それの影響か、

三条通りはものすごい渋滞でした。そこを抜けて、

高雄パークウェイにいってきました。

紅葉シーズンなので心配していましたが、車は少なかった

です。

高雄パークウェイには、小さい遊園地がありそこで子供が

遊んでいました。

紅葉よりも、子供にとっては遊園地の方が

よかったみたいです。

Ｙです。

金曜日は、祝日で仕事がお休みだったので、

今年八回目の動物園にいってきました。

何回いっても楽しいみたいで、朝から早く行こうと

興奮ぎみでした。

今回はキリンさんにエサをあげたいといって、動物園に

着くとキリンさんの所に走っていきました。

それがキリンさん建物が工事中で、キリンがいなかった

みたいで、子供には工事中とは理解できなかったのか、

風邪を引いて病院いかはったんやといっていました。

岡崎動物園が綺麗になったらまた行きたいです。

Kです。

京都市内で交通事故！居眠り運転で衝突され来院。

衝突後、加害者が自ら居眠りをしてましたと言われた

そうです。

本来ならば、ごまかしたり・嘘を言ったりと、責任転換

する方が多い中で珍しいケースです。

私自身、2度の交通事故に遭いました！

2度とも私がバイクで相手が車。

1度目は40ぐらいの女性で、私をはねた後、車からも

降りずに「窓を開けて私ははねてません」

気が動転してたのでしょうが、驚きました！

示談はスムーズに済みましたが、誠意が感じられ

ませんでした。

2度目は私をはねた後、200メートルぐらい走って

止まりました。こちらも女性でしたが、後で聞くと

逃げようとしたのだが、助手席のお母さんに怒られ

戻ってきたとの事！

こちらも、示談は無事終わりました。

どんな時も冷静さが必要ですね！！！

Mです。

冬になると、体がかゆい！

血行不良と乾燥が原因です。

冬のかゆみはしつこくて、ついついかきむしって

しまいがちですが、一度かくとさらにかゆく

なります。

「かゆみの悪循環が起こってしまうのです」

「かゆみ肌」になったら、まずはかかない！

そして対策としては、保湿クリームを塗るましょう。

かゆみ止め成分が入っているものならば

よりベターです。

暖房をかけすぎない、暑いお風呂に入ったり、

ナイロンタオルでゴシゴシ洗うのはやめましょう。

肌着も毛羽立ったものではなく、木綿や絹など

の素材のものを身につけましょう！

予防やケアを実践してツルツルでかゆみのない

肌を！

暖房中の温度も加湿器などを使って、

50パーセントから60パーセントに保つ

ようにし、前出のクリームなどを塗って保湿を

欠かさないようにすれば、かゆみ無しの潤い

肌になるでしょう！

Kです。

京都市右京区　どんぐり鍼灸整骨院の新しい紹介ページ！

腰痛・肩こり・捻挫・打撲・交通事故までいろんな形で

検索していただいても、見ていただけます！

Yahooのホームページから検索してくださいね。

健康ニュースから歳時記まで、いろいろ記載して

いきます。

Ｙです。

最近、朝晩がかなり冷え込んできました。

女性の方で冷え性で悩んでおられる方がおおくおられます。

今日は、冷え性に効くツボを書いていきます。

冷え性には、足の井穴を押します。場所は足の裏側に手を回し、

爪のキワをつまむようにして、親指から順におしていく。

もみほぐすようにしてもよい。

左右同時に足の井穴は、体のエネルギーを調節し、血行不良を

解消する。