Ｙです。
最近は38度まで気温があがり、暑い日が続いています。
クーラーがなかったら厳しいです。私自身朝までクーラーを
つけています。朝一は必ずストレッチをしてから起きるように
しています。
腰が固まっている状態で朝に顔を洗っを痛める方が沢山
来られます。
朝一のストレッチは大事です。
それでも腰を痛めてしまったら、
京都市右京区太秦どんぐり鍼灸整骨院まで。
Ｙです。
最近は38度まで気温があがり、暑い日が続いています。
クーラーがなかったら厳しいです。私自身朝までクーラーを
つけています。朝一は必ずストレッチをしてから起きるように
しています。
腰が固まっている状態で朝に顔を洗っを痛める方が沢山
来られます。
朝一のストレッチは大事です。
それでも腰を痛めてしまったら、
京都市右京区太秦どんぐり鍼灸整骨院まで。